提笔在这纸上写字，感觉就像是在跟工夫赛跑。你说这字如何写？别急着翻字典，也别想那些教科书里那些死板的大道理。提笔写“和”字，实际上更像是在心里给两条路画个句号，然后让它们合二为一。
这玩意儿，写起来苦头多，但也真不赖，写好了，心里那块石头倒是能落地几分。 你看这手，写“和”的时候，得先找准那个“撇”字。横着往上一撇，这一撇可把话立了。
这一撇不是往左上角溜，而是挑向右上，像是要去抓那个天边的日头。大量人写歪，不就是一撇忒偏了，要么这撇忒短了，那半边脸都搭不平。得这撇稳当，才能托得住底下的东西。 接着便是那个“捺”。
这个捺，是这字的灵魂。大量人写“和”，就只把这撇写好，把捺写得忒近忒死，彻底不像个“和”字，倒像个“丫”要么“丫”后面加个棍子。写这捺，得稳稳当当，顺着这撇的方向运行，要一波三折，要有那种丹田鼓荡的感觉。它不是横着划那会儿，是带着积蓄的力量，带着一种“我来啦”的气势，从右下往右上兜着走，收笔的时候得带着一丝飞扬，像是说“我来了，并且我还挺有劲儿”的意思。 再说这个横。
这一横要长，要稳，要带着那种“这就行了”的自信。
不能飘，也不能塌。它就像是这俩字之间的桥梁，要是这桥忒晃，两边就站不稳了；要是桥忒实，就挡住了视线。
这横的方向，得是横看过来，但眼观六路，得留意下面的捺是不是在往上走，有没有被轧住了。
要是这横歪了，那捺就得跟着歪，最终合拢的圆就缺了个眼儿。 最终才是那个提。
这个提，好办得挺，就是轻轻一点，要么往上一挑。
这动作得轻，像是个轻飘飘的羽毛，要是用力过猛，这字就“啪”地一下就炸了。提的时候，得看着横和捺的交汇点，用这个动作把左边和右边这两个局部给连起来。
说白了，就是要把左边那个蹲着的“撇”和右边那个站着的“捺”给对上眼儿。
这动作对了，字就活了；这动作错了，字就僵了。 说到这字的结构，实际上挺有意思的。它不像“林”字那样密密麻麻挤在一起，也不像“众”字那样人头攒动。它是个“外圆内方”的造型。外圈是个圆弧，这个圆得圆润，不能生硬，得带着弧度，像是个呼吸的气孔。内圈是个方框，这个方框得有点弹性，不是那种刚硬的方块，而是一堵墙，但又透着一股子气。
这就好比做人，外圆内方，圆融了，正气了。 写“和”字，实际上是在练这种平衡感。左手负责那撇，右手管捺，中间那横是轴心。写的时候，上下左右都得有意识，别忒偏。偏了，就是一撇歪，捺就悬着；歪了，就是横不够稳，两边就散架。
这就像搭积木，积木要是歪了，整座城堡都得塌。并且，还得注意节奏。
这写字不是那种匀速的流水，得有快有慢，有顿有停。撇要快中带稳，捺要慢中带急，横要稳中带险。在快和慢之间，在稳和险之间，得找个平衡点。 有时候认定自己写得平平淡淡，实际上也没那么难。
毕竟，“和”就是一个“合”字。两个东西合在一起，再合在一起，圆了，稳了，顺了。写的时候，心里得有个数，想好这字如何写，如何合，如何圆。一旦想好了，写起来自然就顺了。 并且，写这字，还能让人学会一种心态。
这“和”字，不就是那种“不争不抢，刚刚好”的感觉吗？平时我们做事，总想着赢，总想着快，总想着把难题搞大。可真正的“和”，是妥协，是融合，是那种不费力气就能把事做好的感觉。写“和”字的时候，要是能体会到这种“刚刚好”的舒服劲儿，那字自然就写出来了。 自然，写不好也不丢人。每个人套路不一样，有人喜爱横着写，有人喜爱竖着写，有人喜爱托着写，有人喜爱撇着写。
反正只要结构稳，气韵足，这字就是个“和”字。
哪怕写错了，改了再写，练多了也就熟了。写多了，就是天书都读得懂，那字自然就会变成你的习惯。 最终，提笔之前，不妨想清楚一点。
这“和”字，写的不只是是笔画，更是一种心境。字如其人，心里平和，字自然就平和。写这字，不是为了考试，也不是为了应付检查，而是为了让自己在每一个笔画里，都找到一种难得的安宁。
这或许就是写字最深刻的意义吧。 总而言之，写“和”字，就是练平衡，练圆融，练那“刚刚好”的心境。
这一撇一捺，这一横一提，写的是字，写的是人，写的是生活。